脳を鍛えてキレない人になる
最近、「肩がぶつかった」「子どもがうるさい」など、ささいなことで激しく怒り出し、キレる大人が増えたように感じます。脳科学的に見ると、キレる最大の原因は、脳の前頭前野の未発達です。 子どもをキレない大人に育てるなら… 「く […]
最近、「肩がぶつかった」「子どもがうるさい」など、ささいなことで激しく怒り出し、キレる大人が増えたように感じます。脳科学的に見ると、キレる最大の原因は、脳の前頭前野の未発達です。 子どもをキレない大人に育てるなら… 「く […]
スマホやタブレットはいつから触れさせる? 大人の生活必需品であるスマートフォンやタブレット。子どもにはいつから触れさせるべきなのか、人によって見解は様々でしょう。脳科学者の視点から言わせていただくと、1歳でも2歳でも、早 […]
就学前の子どもは、心身の成長が著しいものです。特定の学習分野においては、習得するのに適した年齢があることも脳科学的に判明しています。 たとえば、フィギュアスケーターが3回転を繰り返すことができたり、帰国子女がネイティブ並 […]
「カエルの子はカエル」ということわざがあるように、一般的に子は親に似ると考えられています。一方、「トンビがタカを生む」ということわざもあり、平凡な親から優れた子どもが育つこともあります。前者と後者、どちらが正しいのでしょ […]
親ならだれもが、「わが子には人の気持ちが理解でき、思いやれる子に育ってほしい」と願うでしょう。「思いやりのある子」というのは、まさに「共感力のある子」のことです。この能力は、「ミラー・ニューロン」を鍛えるこ […]
私たちが日常生活で手を動かすとき、「握力把握」と「精密把握」が多用されます。「握力把握」は、鍋や棒など道具をしっかりと握る場合です。一方、「握力把握」は鉛筆や箸、ボールなど、持った道具を自由自在に動かします。 脳の司令塔 […]
どの分野でも勉強できる賢い子どもは、算数が得意であることが多いです。それは、「数」という抽象概念を理解することで、複雑な状況を体系的に理解し、本質を見抜く力が身につくから。さらに、算数力を鍛えることで脳の前 […]
子どもを賢くするためには、毎日の食事はとても重要です。おいしい料理を楽しく食べることで、気分がよくなり、脳の司令塔である「前頭前野」と長期記憶を司る「海馬」がよく働くようになります。その結果、頭がよくなるのです。 気をつ […]
人間は視覚的な動物です。五感(視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚)の一種である視覚は、五感の中で一番発達していて、情報の約8割は視覚で処理をしています。 さてみなさん、すべての運動は前頭前野から始まっています。動作を“観察”す […]
新型コロナウィルス感染症に、日本中が揺れました。これを機にと、外食をやめて料理作りに励んでいる方も多いのではないでしょうか。それは脳科学的に正解です。実は、料理は脳を鍛えるのに最適な作業なのです。 料理をするには、「ワー […]